運動が苦手な私でも挑戦出来ました!

短期集中2カ月 24回コース(週3回) 20代
メニュー内容:EMSトレーニング+高濃度水素酸素カプセル40分
目的:下半身痩せ、全身引き締め

もともとフィットネスジムに入会していましたが、仕事も忙しいため継続して通うことがなかなか難しく、行けない日々が続いていました。
時短で尚且つパーソナルトレーニングが出来るということに魅力を感じ、Brion Gymへ入会。EMSにより一気に20ヶ所が鍛えられ、自分自身でマシンを使って運動することもないので、運動が苦手な私でも挑戦出来ました!現在通い始めて1カ月ですが、身体が引き締まってきているのを感じますし、周りの友人からも痩せたと言われるようになりました。また、設備も整っていて何も持って行かなくても大丈夫なので、とても楽です!

毎回楽しんでトレーニング出来ています!

ゴールド会員(週3回~4回) 30代
メニュー内容:EMSトレーニング+高濃度水素酸素カプセル40分
目的;ダイエット、全身引き締め

20分という短時間なのに、通い始めて数週間で筋肉がついてきたことを実感できました!EMS後のカプセルは、リラックス効果はもちろんのこと、日々の疲労回復や美容効果もあるので、それも楽しみの一つです。翌朝の目覚めがスッキリすることが多くなりました。
仕事柄、ジムに通える時間が不規則で、遅い時間帯が多くなるのですが、夜遅めの時間でも対応してもらえるのが嬉しいです。また、プライベートな空間で雰囲気が良く、スタッフの方々も皆さん素敵で、毎回楽しんでトレーニング出来ています!てぶらで行くことが出来ることや、立地がよく通いやすいことも私に合っています!

とても効果を実感出来ています。

ゴールド会員(週2回) 40代 女性
メニュー内容:EMSトレーニング+高濃度水素酸素カプセル40分
目的;産後ダイエット、下半身痩せ

出産後、全く体重が戻らず、パーソナルトレーニングに通っていました。幼児がいるため時間を作るのがとても難しく、時間帯も合わずで、なかなか詰めて通うことが出来ませんでしたが、そんな時にBrionさんをご紹介頂きました!なんと言っても20分という短時間でトレーニングが終えられることは、私にとってとても魅力的でしたが、本当にそんな短時間で痩せられるのか、鍛えられるのかという不安はありました。が、通い始めてすぐ、そんな不安も吹っ飛びました。わずか20分ですが、翌日の筋肉痛はすごいものがあり、なかなか筋肉痛が起こりにくい太ももの後ろ側やお尻などまで効いていたので、とても効果を実感出来ています。ぶよぶよしていたお腹周りなど、体型も徐々に変わり始めているので、これからが楽しみです!

とても質の良い睡眠がとれていると実感しています!

ゴールド会員(週2~3回)20代女性
メニュー内容:EMSトレーニング+高濃度水素酸素カプセル40分
目的:運動不足解消、筋力アップ、健康維持

夜の仕事のため、生活も不規則で運動不足、不眠症でした。友人が通っていたので、私もBrionさんに入会し、頑張って通っています。以前フィットネスジムに通っていた頃は、二日酔いでジムに行く元気がないことも多く結局行かなくなりましたが、EMSトレーニングは20分だから頑張れる、サクッと行って帰る事が出来ています。また、カプセルでの睡眠が不眠症の私にとっては特に貴重な時間!仕事柄睡眠不足な日々のため、カプセルでの40分の睡眠は、とても質の良い睡眠がとれていると実感しています!お酒をかなり飲んだ翌日も、カプセルのおかげで、二日酔いが軽くなるようになりました。これからも、定期的に通って、きれいな筋肉のついた身体を目指し、健康維持につなげたいと思います!

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